Offrez à vos collaborateurs et résidents une pause bien-être grâce au yoga en entreprise et en établissement à Dreux, Bû, Vernouillet et dans les départements 28, 78 et 27 (20 min autour de Dreux).
Ces séances permettent de réduire le stress, d’améliorer la concentration et de renforcer la cohésion d’équipe.
En établissement, le yoga sur chaise ou la pratique douce favorisent mobilité, détente et lien social.
Le yoga aide à diminuer les tensions accumulées au travail. Il offre un moment de relaxation pour le corps et l’esprit.
Une pratique régulière de yoga peut améliorer la concentration. Cela conduit à une meilleure productivité au travail.
Les séances de yoga en groupe renforcent les liens entre les participants. Elles favorisent un esprit d’équipe solide.
Le yoga offre une pause bien-être sans quitter le lieu de travail. Il permet de se ressourcer rapidement.
Nous proposons des séances adaptées aux besoins de votre équipe. Que ce soit pour une pause bien-être régulière ou un événement ponctuel, nous nous adaptons à vos contraintes horaires et à vos objectifs.
Pour les résidents, nous offrons des séances de yoga doux, souvent réalisées sur chaise. Ces pratiques favorisent la mobilité, la détente et renforcent le lien social.
Chez Cuisinella Vernouillet, l’écoute ne s’adresse pas uniquement aux clients et à leurs envies d’aménagement intérieur : elle s’applique aussi aux collaborateurs.
Dans le cadre de sa politique de qualité de vie au travail, Mr Philipperon Ludovic, gérant du magasin de Vernouillet (28) a choisi d’offrir à son équipe un cours de yoga mensuel à son équipe de vente. Un moment privilégié pour souffler, relâcher les tensions et retrouver de l’énergie, directement sur le lieu de travail.
Car si Cuisinella est expert dans l’aménagement intérieur des maisons de ses clients, elle sait aussi prendre soin de son équipe en favorisant l’aménagement du bien-être intérieur de ses collaborateurs.
Merci à Monsieur Philipperon pour sa confiance et pour cette belle initiative qui illustre parfaitement l’importance d’un management attentif et bienveillant. Offrir du temps de pause et de recentrage aux collaborateurs, c’est aussi investir dans le bien-être, la cohésion et la performance collective.
Une belle démarche que j’ai plaisir à accompagner chaque mois et que vous pouvez découvrir sur post Instagram sur cette expérience.
J’accompagne chaque semaine les résidents de la résidence services Domitys « Élixir » à Dreux avec des séances de yoga adaptées, souvent réalisées sur chaise.
Ces pratiques douces permettent à chacun de profiter des bienfaits du yoga : plus de mobilité, de détente et de sérénité, tout en favorisant le lien social et la convivialité.
La résidence Domitys « Élixir » est un lieu magnifique et chaleureux, pensé pour offrir aux seniors confort, sécurité et qualité de vie.
Ses espaces conviviaux, ses activités variées et son environnement apaisant en font un cadre idéal pour intégrer le yoga comme véritable moment de bien-être et de partage.
Expérience avec entreprises locales (ex : Cuisinella Vernouillet)
Accompagnement régulier en établissements (Domitys Dreux)
Adaptation des séances selon le public : collaborateurs, seniors, résidents
Interventions possibles à Dreux, Vernouillet, Bû et dans les alentours (20 min)
Nous intervenons dans un rayon de 20 minutes autour de Dreux, incluant Bû, Vernouillet et les départements 28, 78 et 27. Les tarifs varient en fonction du nombre de participants et de la fréquence des séances. Contactez-nous pour obtenir un devis personnalisé.
